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ミニカーやバイク(愛車はVFR800)、エリアフィッシング等趣味の話やいろいろと書いています。 (ただし、このブログを参考にして行った行為について一切の責任は負いません。その場合、自己責任でお願いします。)

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  • 昨日は、娘とプールへ行ってきた。
    ここの所、2週間に1階のペースで行っている。
    またまた、泳ぎが上手くなっている。
    子供の成長には、ビックリさせられます。

    でも、息継ぎが苦手みたい。
    顔を上げた時に、吐くのと吸うのを行うので、吸う時に沈んじゃう(笑)
    顔を上げる前に吐くんだよと教えたら、チョッと楽になったみたい。
    でもまだ上手く出来ないみたい。
    まあ、スイミングで上手に教えてもらうでしょう。

    私は、50メートルは泳ぐようにしていますが、
    基本は水の中を歩くだけ。
    最初は、50肩が痛くて泳ぎにくかったけど、最近は調子が良い。
    もう少し、距離を延ばすかな?
    歩く方も、色々工夫して歩いていますが、
    普段使わない筋肉を使ったりするので、筋肉痛が出る場合がある。
    しかも2日後に(笑)

    再来週は、仙台に帰るので無しですね。
    娘とのデートが無くてチョッと残念かも。

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    ◎ お疲れ様です

    プールデートお疲れ様でした
    私も両肩から肘にかけて痛みが数年続きましたが、運動不足で関節が硬くなっている事が原因らしく、なるべく動かす様にしたら、随分楽になりましたよ
    今度の帰省はニューカーですね
    お気を付けて

    Fumi 2013/07/28(Sunday)17:34:58 Edit
    ◎ Re:お疲れ様です

    Fumiさん、こんばんは!

    やはり、身体は動かさないとダメですね。
    筋肉つけるより、ストレッチの方が重要と最近思うようになりました。

    >お気を付けて
    ありがとうございます。
    安全運転で行ってきます!

    また9月、よろしくお願いします。

    【2013/07/2919:57】
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    HN:
    ビール大好き
    性別:
    男性
    趣味:
    バイク、ミニカー、エリアフィッシング等
    自己紹介:
    妻一人、息子一人、娘一人の
    4人家族です。
    最近はビールより
    焼酎の方が身体に合う・・・
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